- +36 30 823 9013
- info@neovital.hu
- H-Szo: 08:00 - 20:00
- Budapest Pillangó u. 12.
Baracskai Tibor – Okleveles masszőr Zuglóban
Közel 10 évig dolgoztam magam is monitor előtt...
Nálam a rendszeres masszázs Zuglóban nem luxus, hanem elengedhetetlen eszköz ahhoz, hogy a mindennapi feszültség ne menjen a teljesítményed rovására.
Az egyéni fájdalomküszöbödet, a hozott problémát és a preferált erősséget mind számításba veszem a masszázs átbeszélése során, hogy minden alkalom valódi egyensúlyt és fenntartható fejlődést hozzon a mindennapjaidba.
A masszázst mindig a Te egyéni fájdalomküszöbödhöz, preferált erősségedhez és hozott problémádhoz igazítom.
Munkaidő után és hétvégén is foglalhatsz hozzám időpontot, hogy a rohanás mellett is jusson időd a fenntartható fejlődésre.
Zugló közkedvelt részén, a Pillangó Egészségcentrumban várlak, amely busszal, trolival, metróval és autóval is egyszerűen megközelíthető.
Bár az online naptáram aznapi alkalmakra már nem foglalható, nem kell várnod a megoldással. Ha hirtelen állt be a nyakad, vagy azonnali kezelésre van szükséged, hagyd meg a neved és a telefonszámod az alábbi rövid űrlapon, és amint szabad kapacitást találok két vendég között, azonnal keresni foglak, hogy segítsek.
Ha sietsz és nem szeretnél várni, próbálj meg közvetlenül felhívni, vagy küldj egy gyors SMS / WhatsApp üzenetet a
+36 30 823 9013 számra – amint tudok, reagálok!
Neked elég az időt kiválasztanod, a többit bízd rám. A lefoglalt percekben azt a személyre szabott kezelést kapod, amire a legnagyobb szükséged van.
Nálam időt választasz. A lefoglalt percekben azt a személyre szabott kezelést kapod, amire a legnagyobb szükséged van.
30 perc
Ár: 10.000 Ft
Mikor válaszd?
Kevés az időd, rohanásban vagy, de egy-egy konkrét, akut ponton (pl. csak a nyakadon vagy a csuklódon) azonnali enyhülést keresel.
Egy gyors mentális és fizikai frissülésre vágysz a munkanap közepén.
60 perc
Ár: 15.000 Ft
Mikor válaszd?
Ha még soha nem jártál nálam masszázson, és szeretnéd, hogy alaposan átnézzem és fellazítsam a problémás zónákat.
Ha egy konkrét terület átmasszírozására lenne szükséged (pl. komplett hát-, váll- és nyaki terület).
Vizesedő lábak vagy karok esetén.
90 perc
Ár: 20.000 Ft
Mikor válaszd?
Szeretnéd, hogy a hátad és a nyakad mellett a megfáradt, fájó lábaid és talpaid is sorra kerüljenek
Úgy érzed, az egész tested teljesen be van merevedve a mindennapi terheléstől
Alakformáló vagy intenzív nyirokmasszázsra érkezel, ahol a szép combokért és a keringés beindításáért dolgozom veled.
120 perc
Ár: 25.000 Ft
Mikor válaszd?
Rohanó életmódot élsz, nagyon nehezen tudsz kikapcsolni, és idő kell a fejedben pörgő teendők elengedéséhez.
Fejtetőtől a lábujjakig terjedő teljes testes nyirokmasszázst szeretnél a komplex és alapos méregtelenítés érdekében.
A különböző masszázsfajtákat és technikákat mindig teljesen a te pillanatnyi állapotodhoz igazítom.
A különböző masszázsfajtákat és technikákat mindig teljesen a te pillanatnyi állapotodhoz igazítom. Az alábbi listával csupán egy kis támpontot szeretnék nyújtani neked, hogy láthasd, milyen módszerekkel dolgozom és mire számíthatsz – vagy ha már voltál máshol hasonló kezelésen, könnyen összevetheted, nálam hogyan néz ki egy-egy technika.
Iratkozz fel, és azonnal átküldöm a „Kezedben a megoldás – Otthoni túlélőcsomag mindennapi testi problémákra” című, gyakorlati PDF-kalauzomat.
Összegyűjtöttem neked a leghatékonyabb irodai nyújtásokat, SMR henger gyakorlatokat, otthoni köpölyözési fogásokat és partner-masszázs technikákat videókkal együtt, amikkel azonnal alkalmazható technikákat kapatsz problémáidra továbbiakban praktikusan két kezelés között is fenntarthatod a fejlődést vele. Semmi spam, csak tiszta szakmai segítség és exkluzívajánlatok első kézből!
Több mint 10 évig ültem magam is monitor mögött, így a saját bőrömön tapasztaltam, mit tesz a testtel a tartós statikus terhelés és a mindennapi stressz. A fordulópont 2019-ben jött el, amikor az IT diplomadolgozatomat írtam: a folyamatos szellemi munka és a feszített tempó miatt elértem egy olyan pontra, ahol a felhalmozódott feszültségre valódi érintést, fizikai megoldást és komplex idegrendszeri nyugalmat kerestem.
Pályaváltásom óta napról napra lenyűgöz a test működése, és az a tény, hogy a statikus ülés nemcsak fájdalmas izomletapadásokat okoz, hanem életkortól függetlenül drasztikusan lelassítja a keringést és elzárja a nyirokutakat is. Ez a rejtett folyamat évek alatt komoly keringési problémákhoz vezethet, ezért a munkám során a mélyreható, intenzív sportmasszázs-technikák mellett kiemelt magabiztossággal mozgok a nyirokmasszázs területén is.
Érkezz 5-10 perccel a lefoglalt időpontod előtt, hogy fejben is megérkezhess. Számkódos öltözőszekrények, zuhanyzók, a kezelőhelyiség előtt pedig kényelmes szék, ingyenes wifi és frissítő víz vár rád.
Frissen mosott és egyszer használatos textíliák, kellemes hőmérséklet és halk zene vár. HerbaTherapy illóolajokat párologtatok, a kezeléshez pedig prémium (HerbaTherapy, Sara Beauty Spa) olajokat és krémeket használok – kérésre illatmentesen is.
A kezelést néhány perces fekvő pihenőidő követi. Ha szeretnéd lemosni az olajat, a zuhanyzót bátran igénybe veheted. A végén egy csésze meleg teával (akár elviteles pohárban) engedlek utadra.
Az aromaolajok és a masszázs jótékony kombinációja.
Bármely masszázst választhatod kókusz- vagy mandulaolajjal.
Ha bizonytalan vagy, hogy melyik kezelés lenne a legmegfelelőbb számodra, vagy egyedi kérésed van, töltsd ki az alábbi űrlapot. Jellemzően 24 órán belül válaszolok minden üzenetre, és telefonon vagy e-mailben felveszem a kapcsolatot, hogy egyeztessük a részleteket.
Nyitvatartás: Bejelentkezés alapján
Hétfőtől Szombatig 8-20, Vasárnap szünnap
Megközelítés: Tömegközlekedéssel az M2-es metró Pillangó utcai megállójától, valamint a 80-as troli és a 130-as busz sarki megállóitól is mindössze pár perc séta az épület Budapest 14. kerületében, Törökőrön. A forgóajtón belépve a liftet a lépcső után, jobb oldalon találod.
Parkolás: Autóval a környező utcákban a 3140-es C zóna kóddal tudsz parkolni, vagy válaszd a közeli Tesco parkolót, ahol az első 2 óra ingyenes.
A szolgáltatás árát ráérsz a helyszínen rendezni készpénzzel, bankkártyával, SZÉP kártyával (szálláshely zseb) vagy a szupergyors Qvik azonnali átutalással. A biztonságos Fresha rendszer a foglalás véglegesítéséhez bankkártya-garanciát kér a meg nem jelenések védelmében, de pénzlevonás nem történik. A távozást viszont nagyban megkönnyíti, ha van mentett kártyád a rendszerben.
Ha nem szeretnéd online megadni, hívj a +36 30 823 9013 számon, és rögzítem manuálisan.
(A Fresha a kártyaadatokat PCI DSS szabványoknak megfelelően, banki szintű titkosítással tárolja, így azokhoz sem a szalonok, sem illetéktelenek nem férhetnek hozzá.)
A NeoVitál Masszázs a Pillangó Egészségcentrumban (14. kerület) található.
Parkolás az utcán (C zóna): A környező utcákban a 3140-es parkolási kód érvényes (400 Ft/óra, munkanapokon 8:00–18:00 között). Figyelem: Ebben a zónában mindössze 5 perced van elindítani a parkolást mobilról a leállás után!
A közeli Tesco parkolóban az első 2 óra ingyenes, így ha ott állsz meg, teljesen kényelmesen és ingyen megjárod a masszázst.
Tömegközlekedéssel az M2-es (piros) metró Pillangó utcai megállójától 400 m (6 perc), a sarki 80-as troli és a 130-as busz megállóitól pedig 100 m (2 perc) séta az egészségcentrum. Örs Vezér tértől és a Puskás Stadion metróállomástól is 1 megállóra. Astoria 20 perc.
A forgóajtón vagy oldalsó ajtón való bejutás után haladj tovább az előtérből, a lépcsőt elhagyva jobb oldalon találod a lifttet. A III. emeleten kilépve jelzőtáblák vezetnek el a 4-es számú kezelőhelyiségig.
Alapesetben semmit, jöhetsz bármilyen ruhában. A stúdióban tükör, fésű, hajgumi és még telefontöltő is a rendelkezésedre áll. Az öltözés alapesetben a kezelőszobában történik, de ha a masszázs előtt vagy után élni szeretnél a zuhanyzás lehetőségével, a GalaxyMed várójából nyíló illemhelyiségekben öltözőszekrényt és zuhanyzót is találsz. Ebben az esetben kérlek, hozz magaddal törölközőt és papucsot (vagy jelezd előre, és bekészítem neked).
A kezelés előtt 1-2 órával már ne egyél nehezet, hogy a hason fekvés kényelmes legyen, és igyál sok folyadékot a masszázs előtti és utáni napokban is. Amennyiben cellulit-kezelésre jössz professzionális tekercseléssel, az erőteljes izzadás miatt érdemes váltófehérneműt hoznod, vagy használd a kihelyezett egyszer használatos fehérneműket.
Törekedj a pontos érkezésre (érdemes 5-10 perccel előbb megérkezni), de teljesen megértem, ha közbejön egy elhúzódó megbeszélés vagy egy váratlan dugó. Ha nincs utánad közvetlenül másik vendég, természetesen nem fogom rövidíteni a masszázsodat. Ha viszont sűrűbb a napom, sajnos a te idődből kell lecsípnünk valamennyit, hogy a következő vendég is pontosan kezdhesse a kezelését.
Az időpontodat a foglalási visszaigazolásban található linken keresztül vagy a Fresha fiókodban tudod kezelni a legegyszerűbben. Kérlek figyelj rá, hogy a 24 órán belüli lemondás esetén a szolgáltatási díj 50%-a, meg nem jelenés esetén pedig a teljes díj felszámolásra kerül, amit a rendszer a kártyagarancia alapján érvényesíthet.
Természetesen bármikor ki lehet menni, szólj nyugodtan! Sőt, kifejezetten normális, ha a kezelés alatt vagy után azonnal jelentkezik a vizelési inger: a masszázs (különösen a nyirokmasszázs) erőteljesen beindítja a keringést és a szervezet méregtelenítő folyamatait, ami a felhalmozott folyadék gyors távozásával jár.
Felső korhatár nincs, az aktív szépkorúakat is örömmel várom, amennyiben nincsenek súlyos egészségügyi ellenjavallataik. Alsó korhatárként a 14. életévet határoztam meg; 14 és 18 év közötti vendégeket kizárólag szülői vagy gondviselői írásos hozzájárulással (első alkalommal személyes jelenléttel) fogadok a stúdióban.
Egyetlen alkalom tökéletes a pillanatnyi tűzoltásra, de a hónapok alatt felhalmozott letapadásokat vagy a keringési problémákat csak a rendszeresség szünteti meg. Ülőmunka mellett érdemes rendszeresen, 1-2 hetente eljönni – már egy 30-60 perces célzott karbantartás is rengeteget ad a fizikai jóléthez.
Mindig csak annyira, amennyire a választott masszázstípus és a Te komfortérzeted megkívánja. Svéd- vagy sportmasszázsnál a kezelt testrészt (pl. hát, lábak) szabadon kell hagyni az olajok miatt, de a fehérnemű (alsónemű) minden esetben rajtad marad, és a test többi részét takaróval vagy törölközővel fedem le a kezelés alatt. A te határaid és nyugalmad a legfontosabbak.
Bár a kanapé csábítóbbnak tűnik, a statikus ülés után a passzív pihenés (pl. tévézés, alvás) nem fogja feloldani a szövetekben lévő mechanikai feszültséget és izomcsomókat. A NeoVitál masszázs nem kivesz belőled, hanem energiát ad: a keringés és a nyirokutak felszabadításával a fizikai fáradtság mellett a mentális stresszt is leteszed, így sokkal pihentebb ébredést és frissebb estét kapsz cserébe.
A sport zseniális dolog, és maximálisan támogatom, de a statikus túlterhelés alatt lévő izmokra végzett edzés sokszor csak rásérülést vagy további feszültséget generál a már meglévő letapadásokon. A sportmozgás tonizál, a masszázs viszont specifikusan nyújt, lazít és helyreállítja a szövetek rugalmasságát. A kettő nem helyettesíti, hanem tökéletesen kiegészíti egymást.
Lázas állapot, akut gyulladások, fertőző bőrbetegségek, terhesség alatt, illetve súlyos szív- és érrendszeri panaszok, véralvadási problémák, mélyvénás trombózis (DVT), ismert daganatos betegségek és kezeletlen neurológiai problémák esetén a masszázs nem vehető igénybe.
Ha bizonytalan vagy egy meglévő betegséged miatt, egyeztessünk telefonon vagy konzultálj a kezelőorvosoddal.
További részletes információk: neovital.hu/ellenjavallatok
Hungarian Hungarian
English
